Это более искусный способ дыхания, при котором частота и количество дыханий снижаются в максимальной степени. Некоторые опытные мастера Цигуна могут сокращать число вдохов-выдохов до 1-2 в минуту. Они дышат так, как дышит плод в утробе матери. Отсюда и название - "утробное" дыхание.
Утробное дыхание появляется только на продвинутой стадии занятий Цигуном. Это такое состояние, когда дыхание становится "легким и беззвучным, как бы отсутствующим".
Утробное дыхание приходит естественным путем, его нельзя достичь усилием воли. Оно способствует взращиванию жизненной энергии, развитию эссенции, энергии и духа, а также излечению "пяти типов напряжений" и "семи повреждений". После выполнения утробного дыхания во всем теле ощущается свежесть и комфорт. Этот способ дыхания был впервые разработан древними мастерами Цигуна для взращивания жизненной энергии.