Вирусный гепатит является инфекционным заболеванием, поражающим главным образом печень. В настоящее время известны два типа заболевания: гепатит А и гепатит Б. Вирусный гепатит обычно передается путем контакта с инфекцией или попаданием вируса через кровь. Гепатит А обычно встречается у детей и подростков, гепатит Б - у взрослых людей. Вирус распространяется во все сезоны года. В соответствии с развитием заболевания различают острый гепатит и хронический гепатит, острый желтушный гепатит и острый гепатит без желтухи, а также гепатит в тяжелой, преходящей, хронической и затяжной желтушной формах.
Основными симптомами заболевания являются вялость, плохой аппетит, полная потеря аппетита, отвращение к жирной пище, увеличение печени, боли при надавливании. Этому сопутствуют повышенная температура, тошнота, рвота, вздутие живота, поносы или запоры. При желтушной форме склера глаз и кожа имеют желтый цвет. При тяжелой форме происходит быстрое уменьшение печени, наблюдаются подкожное кровоизлияние и стул с кровью, больной быстро впадает в кому.
В настоящее время отсутствуют эффективные лекарственные средства для лечения гепатита. Однако своевременная и рациональная терапия помогает большинству больных. При остром гепатите, помимо применения китайской и западной лекарственной терапии, больному следует предписать полноценный отдых и соответствующее питание. При транзиторном и хроническом гепатите больной должен заниматься лечебной физкультурой, правильно сочетать работу и отдых. Практикуются следующие методы тренировки:
(I) Упражнения Цигуна
- Принять положение лежа или сидя. В течение 20 минут практикуются упражнения расслабляющего Цигуна (расслабление по трем линиям или расслабление по частям). В течение 20 минут концентрировать сознание на Даньтяне или точках Тань-чжун. В течение 15 минут практиковать метод Гуань Ци (переключение сознания между Даньтянем и точками Юн-цюань). В положении сидя практиковать в течение 30 минут Цигун самопроизвольных движений.
- Цигун в высокой стойке с давящими вниз руками, 10-15 минут.
- Комплекс Тайцзи-цигун.
(II) Самомассаж
- Массаж груди и живота по 100 раз.
- Массаж точки Цзу-сань-ли или точки Дань-шу по 100 раз.